早起刷微博看到一条热搜新闻：“李咏去世!”当时还在想，哪个李咏?小时候常看的那个最爱笑的主持人李咏?

嗯，应该又是“被死亡”!

但直到铺天盖地的新闻发来，直到早晨9点31分，李咏的妻子哈文@法麦图的妈妈发文：在美国，经过17个月的抗癌治疗，2018年10月25日凌晨5点20分，永失我爱......

瞬间觉得一切是那么突然，那么令人接受不了。

作为一直专注在健康领域的一份子，此刻更是给了我们很大触动，生命是真的很脆弱，健康才最重要!

上海交大的女博士于娟，32岁，患乳腺癌辞世;姚贝娜乳腺癌34岁;天涯的副主编金波因为长时间熬夜加班，在上班途中突然晕倒，最后没能抢救过来;李咏离开我们时也才50岁。

给人的感觉仿佛就是一觉醒来，人就不在了。不知从何时起，越来越多的年轻的人患癌甚至是猝死。

在一众的女性群体中，日常嬉戏时总会嘲笑身边人眼圈重的能和国宝相媲美，也经常会用着各式各样的表情包自黑自己脸上长了色斑并且越来越重，更甚至还会有一部分女性不拿自己的乳腺增生当回事!

正如检查时，乳腺增生一级、二级、三级，医院都会说没事，是个女人都会有的。然而有没有想到过，如果没有一级，怎么可能会有二级增生?没有三级，又怎么会有乳腺癌?

《黄帝内经》云：“气血失和，百病乃变化而生”。气血失调于乳房，气血阻滞、脏腑失调，便出现乳房胀痛、乳房肿块、乳腺增生等症状。

其实，我们人体自身的灵敏度是远远高出医院的检测仪器的，一旦身体发出任何警示，可以在最短的时间内调理预防，就像改善乳腺增生还可从以下入手：

调节内分泌：黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

而调节内分泌，不妨尝试中药内调：汉苑良方百消丹。汉苑良方百消丹由阿胶、红花、芦荟、桑椹、茯苓、枸杞子、菊花配伍而成。七味相辅相成，以调为主，以补为辅，调补结合。起到活血化瘀、排毒养颜、补血疏肝、健脾宁神、滋补肝肾的作用。

此外，像女性的黄褐斑、月经不调、失眠多梦、便秘长痘、子宫肌瘤等病症皆可由汉苑良方百消丹来调理，通过改善体内微循环、促进新陈代谢、清除体内瘀积来改善，全面调理内分泌，致使气血调畅，养颜康体。

毕竟，明天和意外哪个先来，谁也说不准!余生不长，为了我们所爱的人好好爱惜自己的身体!